Jam Waktu Badan Berfungsi & Pantang Larang

WAKTU FISIOLOGI BADAN BERFUNGSI

Maaf kiranya info ini mnggangu sahabat2 sekelian.

πŸ•” *5 - 7 pagi*
Waktu di mana usus besar bekerja. Mesti disiplinkan diri utk *buang air besar* dalam waktu ini. Jika tak, penyakit akan berkumpul.

πŸ•– *7 - 9 pagi*
Wajibkan diri utk *bersarapan* . Jika tak, metabolisma badan akan turun mendadak. Sebab tu kadang2 orang bersarapan lewat lepas pukul 9, berat badan naik mendadak walaupun makan sekali sehari! 

πŸ•˜ *9 - 11 pagi*
Organ limpa bekerja. *Elakkan makan* dalam waktu ini.

πŸ•š *11 - 1 petang*
Jantung bekerja secara optimum. *Elakkan bekerja berat, sebaiknya rehat dan tidur seketika* . Serangan jantung kerap terjadi ketika waktu ini.

πŸ• *1 - 3 petang*
Usus kecil bekerja. *Sebaiknya buang air besar kali kedua* dalam waktu ini.

πŸ•’ *3 - 5 petang*
Pundi kencing bekerja. *Sebaiknya buang air kecil* dalam waktu ini.

πŸ•” *5 - 7 petang*
Ginjal bekerja secara optimum. *Elakkan badan terlalu dehydrated. Banyakkan minum air* dalam waktu ini. 

πŸ•– *7 - 9 malam*
Perikardium bekerja. *Elakkan makan makanan yang berat* pada waktu ini.

πŸ•˜ *9 - 11 malam*
*Waktu terbaik utk berehat dan tidur* .

πŸ•š *11 - 1 pagi*
Hempedu bekerja. *Elakkan makan* , berat badan akan naik mendadak.

πŸ• *1 - 3 pagi*
Hati bekerja utk singkirkan toksik. *Elakkan berjaga* . Sering berjaga pada waktu ini berpotensi utk kanser. Waktu ini adalah waktu terbaik utk deep sleep.

πŸ•’ *3 - 5 pagi*
Peparu bekerja. Bagi pesakit asma, *elok amalkan bangun* pada waktu ini. Peparu menyerap oksigen dalam kuantiti yang tinggi. Ibadah solat sangat digalakkan waktu ini.

Semoga bermanafaat utk kita amalkan... ☝🏽

5 Responses to "Jam Waktu Badan Berfungsi & Pantang Larang"

  1. Balasan
    1. Sama sama Mas.
      .
      Semoga Mas sihat & manfaatkan ilmu ni ya

      Padam
  2. tq sis..tips yang sgt2 berguna...

    BalasPadam
    Balasan
    1. Insyaallah, semoga bermanfaat. Maznee pun dapat dari whatsap
      .
      Share sebab rasa bagus untuk pembaca lain

      Padam
  3. infomasi yang sangat menarik...saya memang plan untuk tidur jam 12 malam paling lewat

    BalasPadam

⛔⛔TERIMA KASIH KERANA MENINGGALKAN KOMEN ⛔⛔

🌼🌺🌸 Maznee memang rajin membalas komen bonda semua. πŸ˜‰ Insyaallah akan lawati blog cik puan & bonda semula.🌸🌺🌼
.
Selamat bersilaturahim πŸŒ„